Helena Gaia Petrović
095 890 1371
gaiaistra@gmail.com |
Istarska županija
Ja sam Helena Gaia, supruga i majka tri sina, zaljubljena u svoj poziv i njegove brojne manifestacije, a transformacija u doulu kod mene je bila postepena, organska i neplanirana.
Svoje životno iskustvo i znanje počela sam dijeliti s drugim ženama nakon tri lagana i prirodna poroda, svaki u različitim uvjetima i na različitim mjestima, u samoći i gužvi, u bolnici i kod kuće. Uvidjela sam da je moje psihofizičko stanje uvijek bilo važnije i snažnije od svih uvjeta u kojima sam rađala. Odgovornost za moje porode bila je isključivo u mojim rukama, a vlastita hrabrost da je preuzmem bila je uvijek ispočetka čin duboke transformacije za koji sam zahvalna – sebi.
Do tada sam već bila i jesam profesionalna trenerica kineskih borilačkih vještina (tai chi & chi kung), facilitatorica neošamanskih plesno-zvučnih metoda, likovna umjetnica i učiteljica tantričke škole yoge posvećena yoga psihologiji te prenatal i postnatal yogi. Moja cjeloživotna strast su tradicionalne vještine u kojima se sustavno obučavam i usavršavam već više od 30 godina te njihova primjena u modernim uvjetima, čime se profesionalno bavim od 1999. godine.
Početak rada sa ženama bili su Tai Chi & Chi Kung tečajevi za žene 40+ te Shakti Yoga za žene u svim životnim fazama u Hrvatskoj i Sloveniji, a godine 2011. u Puli sam počela voditi prenatal i postnatal yogu. Iste sam godine kreirala Mama Gaia Prenatal, program cjelovite pripreme za porod koji uključuje OMMMotion za trudnice (Organic MedicinE-Motion Methods), sintezu tjelesno orijentiranih metoda primjerenih trudnoći poput prenatal yoge, plesa i tai chia, metode dubinskog opuštanja, vođene vizualizacije i meditativne tehnike, zvučne vježbe za dodatno opuštanje i komunikaciju s bebom, psihofizičku pripremu i majki i očeva, rad sa parovima i puno, puno smijeha. Mama Gaia Prenatal program prilagođen je zdravstvenom stanju učesnica te visini trudnoće, a pristup je individualan.
Nakon poroda, mame su se nastavile uključivati u Mama Gaia Postnatal krug, cjelovitu psihofizičku regeneraciju i emocionalnu stabilizaciju nakon poroda. S vremenom smo moje mame i ja formirale profesionalni tim podrške za sve postporodne okolnosti, faze i krize, a naša se Mama Gaia mreža stalno širi i obogaćuje novim vještim mamama i ženskim znanjima. Nakon beba faze, već godinama po potrebi djeluje Gaia Stvaralica gdje odgojiteljice vode kreativne radionice za djecu dok mame u susjednoj prostoriji vježbaju tai chi, yogu ili uživaju u plesu.
U proljeće 2016. godine završila sam u Zagrebu DONA tečaj obuke za doulu i kao da sam, stupajući u doula cipele, zakoračila u topli prostor oduvijek prisutan, koji je strpljivo čekao trenutak odluke.
Rodiljama nastojim olakšati porod te u tu svrhu primjenjujem iskustvo i znanje o pokretu, glasu i disanju, također masaže, tehnike opuštanja i vođene vizualizacije, ili sam naprosto samo prisutna u prostoriji ili van nje, na raspolaganju rodiljama i njihovim partnerima. Već sam cilj Mama Gaia Prenatal programa je ojačati u trudnicama i njihovim partnerima svjesnost da rađanje može biti pozitivno transformativno iskustvo, pripremiti ih i osnažiti da se s prepuste energiji poroda, tom valu Života. Nakon što se oni s tim životodajnim procesom usklade, u samom činu poroda ja mogu i ne moram biti prisutna.
Danas uživam u svakom trenutku rada sa ženama u svim životnim fazama: prije začeća, prije poroda, na samom porodu ili nakon poroda … od perimenopauze do menopauze pa dalje do duboke starosti ......Mogućnost svakog mog malog doprinosa u podršci i osnaživanju žena te dobrostanju njihovih beba čini me radosnom, ispunjenomi zahvalnom.
Ja sam Helena Gaia, supruga i majka tri sina, zaljubljena u svoj poziv i njegove brojne manifestacije, a transformacija u doulu kod mene je bila postepena, organska i neplanirana.
Svoje životno iskustvo i znanje počela sam dijeliti s drugim ženama nakon tri lagana i prirodna poroda, svaki u različitim uvjetima i na različitim mjestima, u samoći i gužvi, u bolnici i kod kuće. Uvidjela sam da je moje psihofizičko stanje uvijek bilo važnije i snažnije od svih uvjeta u kojima sam rađala. Odgovornost za moje porode bila je isključivo u mojim rukama, a vlastita hrabrost da je preuzmem bila je uvijek ispočetka čin duboke transformacije za koji sam zahvalna – sebi.
Do tada sam već bila i jesam profesionalna trenerica kineskih borilačkih vještina (tai chi & chi kung), facilitatorica neošamanskih plesno-zvučnih metoda, likovna umjetnica i učiteljica tantričke škole yoge posvećena yoga psihologiji te prenatal i postnatal yogi. Moja cjeloživotna strast su tradicionalne vještine u kojima se sustavno obučavam i usavršavam već više od 30 godina te njihova primjena u modernim uvjetima, čime se profesionalno bavim od 1999. godine.
Početak rada sa ženama bili su Tai Chi & Chi Kung tečajevi za žene 40+ te Shakti Yoga za žene u svim životnim fazama u Hrvatskoj i Sloveniji, a godine 2011. u Puli sam počela voditi prenatal i postnatal yogu. Iste sam godine kreirala Mama Gaia Prenatal, program cjelovite pripreme za porod koji uključuje OMMMotion za trudnice (Organic MedicinE-Motion Methods), sintezu tjelesno orijentiranih metoda primjerenih trudnoći poput prenatal yoge, plesa i tai chia, metode dubinskog opuštanja, vođene vizualizacije i meditativne tehnike, zvučne vježbe za dodatno opuštanje i komunikaciju s bebom, psihofizičku pripremu i majki i očeva, rad sa parovima i puno, puno smijeha. Mama Gaia Prenatal program prilagođen je zdravstvenom stanju učesnica te visini trudnoće, a pristup je individualan.
Nakon poroda, mame su se nastavile uključivati u Mama Gaia Postnatal krug, cjelovitu psihofizičku regeneraciju i emocionalnu stabilizaciju nakon poroda. S vremenom smo moje mame i ja formirale profesionalni tim podrške za sve postporodne okolnosti, faze i krize, a naša se Mama Gaia mreža stalno širi i obogaćuje novim vještim mamama i ženskim znanjima. Nakon beba faze, već godinama po potrebi djeluje Gaia Stvaralica gdje odgojiteljice vode kreativne radionice za djecu dok mame u susjednoj prostoriji vježbaju tai chi, yogu ili uživaju u plesu.
U proljeće 2016. godine završila sam u Zagrebu DONA tečaj obuke za doulu i kao da sam, stupajući u doula cipele, zakoračila u topli prostor oduvijek prisutan, koji je strpljivo čekao trenutak odluke.
Rodiljama nastojim olakšati porod te u tu svrhu primjenjujem iskustvo i znanje o pokretu, glasu i disanju, također masaže, tehnike opuštanja i vođene vizualizacije, ili sam naprosto samo prisutna u prostoriji ili van nje, na raspolaganju rodiljama i njihovim partnerima. Već sam cilj Mama Gaia Prenatal programa je ojačati u trudnicama i njihovim partnerima svjesnost da rađanje može biti pozitivno transformativno iskustvo, pripremiti ih i osnažiti da se s prepuste energiji poroda, tom valu Života. Nakon što se oni s tim životodajnim procesom usklade, u samom činu poroda ja mogu i ne moram biti prisutna.
Danas uživam u svakom trenutku rada sa ženama u svim životnim fazama: prije začeća, prije poroda, na samom porodu ili nakon poroda … od perimenopauze do menopauze pa dalje do duboke starosti ......Mogućnost svakog mog malog doprinosa u podršci i osnaživanju žena te dobrostanju njihovih beba čini me radosnom, ispunjenomi zahvalnom.
